Диетолог Соломатина дала советы россиянам, как спастись от авитаминоза
vestirossii.comМосква, 9 марта. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем может обернуться весенний авитаминоз и какие продукты стоит включить в свой рацион для того, чтобы уменьшить дефицит полезных веществ.
Дело в том, что в течение зимы организм человека перестраивается на существование в режиме «зимней спячки», объясняет специалист.