Ежедневная норма жидкости – 30-35 миллилитров воды на килограмм веса, говорит она. Для женщины весом 60 килограммов это чуть больше двух литров в день.
Для мужчины весом под сто нужно будет почти в два раза больше. И выходить за эти пределы не стоит, чтобы не нагружать почки.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
mk.ru