Диетолог Ковальков назвал главные ошибки при похудении
vm.ruСамостоятельное похудение с помощью модных диет может привести к серьезным последствиям, особенно для женского организма. Об этом рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.
Он отметил, что популярные диеты зачастую чреваты массой осложнений, включая камни в почках, повышение мочевой кислоты и подагру. — Когда женщины худеют самостоятельно и неправильно, например, отказываясь полностью от жиров или от жиров животного происхождения, у них происходит нарушение выработки гормонов, в том числе эстрогена и прогестерона, который запускает месячный цикл.