Диетолог Король назвала продукт для укрепления иммунитета
vm.ruЩавель является одним из самых полезных растений, в котором содержится много витаминов и необходимых организму веществ. Например, аскорбиновая кислота помогает укрепить иммунитет и уменьшить уровень «плохого» холестерина в крови.
Всего в 100 граммах этого растения содержится свыше 50 процентов суточной нормы витамина С. Об этом рассказала диетолог Анна Король.