Диетолог раскрыла формулу количества жидкости в жару
vm.ruЕжедневную потребность человека в жидкости можно рассчитать по определенной формуле, следует также учесть погодные условия. Об этом рассказала диетолог Арина Скоромная.
Эксперт объяснила, что при нормальной погоде норма потребления воды определяется исходя из расчета 30-35 миллилитров на килограмм массы тела.