Диетолог рассказала, как сохранить фигуру при сидячей работе
mir24.tvЛюди, как правило, набирают лишние килограммы, работая в офисе за компьютером. Как сохранить фигуру при сидячей работе и при этом не оставаться голодным, рассказала диетолог Анна Белоусова, сообщает радио «Спутник».
По словам специалиста, офисные работники много времени поводят перед компьютером, при этом расходуя мало калорий. «Если мы заботимся о своей фигуре, то не стоит съедать комплексный обед полностью.