Диетолог рассказала, как правильно принимать витамины в конце зимы
svpressa.ruЖелание восполнить недостаток витаминов в организме не всегда идёт на пользу, даже в зимние месяцы. Как рассказала в интервью телеканалу «360» диетолог Нурия Дианова, чтобы знать, как правильно принимать витамины, необходимо провести обследование у специалистов.По её словам, здесь поможет анализ показателей крови, который даст оценку «сиюминутной текущей ситуации».
Проще говоря, станет ясно, что действительно требуется добавить в рацион.«В конце зимы и начале весны всегда есть упадок сил после различных перенесённых заболеваний.