Диетолог рассказал о том, как можно худеть, не вставая с дивана
5-tv.ruПассивная борьба с лишними килограммами тоже может приблизить к желаемому результату. Врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что худеть, не вставая дивана возможно при соблюдении нескольких важных правил.
В положении лежа специалист рекомендует регулярно выполнять различные упражнения и в целом подкорректировать свое питание. Соломатина рассказала, что поспособствует похудению овощная диета с высоким содержанием клетчатки.