Диетолог предупредила об опасности ежедневных завтраков овсянкой
abnews.ruЭксперт заявила, что богатая пищевыми волокнами овсянка выводит из организма полезные вещества, в том числе кальций. Поэтому следует разнообразить завтрака и употреблять овсяную кашу не чаще трех раз в неделю.