Диетолог предупредила об опасности злоупотребления картофелем
pnp.ruБлюда из картофеля очень популярны в России, но самые распространённые не всегда являются полезными для организма. Об этом Радио Sputnik рассказала врач-диетолог Ирина Лизун.По её словам, сам по себе овощ не является вредным продуктом при умеренном потреблении и отсутствии медицинских противопоказаний.
Однако картофель достаточно калорийный продукт, а распространённые рецепты его приготовления это качество усугубляют.«Самое калорийное блюдо из картофеля получается после обжарки.