Диетолог перечислила подходящие для перекуса продукты
inforeactor.ruЛучше всего кисломолочные продукты употреблять с фруктами. В день должно быть один-два перекуса, рассказала Макиша "Москве-24".
Также в сливах содержится много пектина. По словам диетолога, перекусывать можно и овощами: огурцы, перец, сельдерей, редис и томаты.