Диетолог опровергла пользу разгрузочных дней
news.ruВ беседе с «Пятым каналом» специалист , что многие люди убеждены в пользе употребления монопродуктов на следующий день после застолья.
Якобы это приводит к очищению организма. Человек может провести разгрузочный день правильно при исключении из рациона продуктов, оказывающих серьёзную нагрузку на внутренние органы.