Диетолог объяснила, как избежать глобального срыва во время поста
reendex.ruПост может стать серьёзным испытанием для организма человека, поэтому неподготовленным людям от введения строгих ограничений в рацион стоит отказаться.
Такое мнение в беседе с Лайфом высказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Когай. По её словам, нежелательно поститься беременным и кормящим мамам, тем, у кого есть хронические заболевания, особенно сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта.