Евгений Поторочин Москва продукты общество кулинария Евгений Поторочин Москва

Диетолог назвала продукты, вредные для организма в жару

МОСКВА, 14 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, какие продукты нельзя употреблять в жаркую погоду людям, которые хотят похудеть. Кофе способствует быстрому выведению жидкости из организма, что нарушает водно-солевой баланс и приводит к отекам.

В жаркие дни вместо кофе лучше пить зеленый чай, цикорий или морс.Газировка еще больше провоцирует жажду. Кроме того, в лимонадах высокое содержание сахара и калорий.Вместо горячего супа диетолог рекомендует разнообразить летнее меню холодными овощными супами, сообщает РИА Новости.Ранее «ФедералПресс» писал, какой бюджетный продукт поможет укрепить иммунитет.Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин.

DMCA