Диетологи назвали продукты, сохраняющие молодость
novostiua.newsКаждая женщина мечтает как можно дольше оставаться красивой и молодой. В этом ей могут помочь некоторые продукты. Свое меню необходимо разнообразить и включить в него фрукты и зелень, пишет Для этого в свой ежедневный рацион необходимо добавлять авокадо, зелень, оливковое масло, орехи и рыбу.
Эти продукты богаты витаминами и минералами, употребляя их как можно чаще, вы спасете свой организм от старения. Тем, кто уже переболел коронавирусом, стоит задуматься о своем рационе.