Диетолог назвала продукты и напитки с бодрящим эффектом
Врач-диетолог, нутрициолог, член национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова в беседе с радио Sputnik перечислила продукты и напитки с бодрящим эффектом.По ее словам, обычно для того, чтобы взбодриться, люди пьют кофе.
Однако существуют и другие варианты, отметила специалист.Она привела в пример любой цитрусовый сок, который обладает бодрящим действием.«В принципе, это свойство имеет большинство фруктов и ягод.
gazeta.ru