Диетолог назвала опасные в жару напитки
vm.ruДиетолог и нутрициолог Александра Ноев назвала напитки, которые не стоит употреблять в жару, пишет Эксперт уверена, что летом стоит отказаться от употребления алкогольных напитков и сладких газировок.
Крепкий алкоголь увеличивает теплоотдачу, а газировка вызывает дополнительную жажду. В обоих случаях, это сильная дополнительная нагрузка на организм.