Диетолог назвал необходимое количество воды в жару
gazeta.a42.ruВрач-диетолог Елена Соломатина напомнила о риске обезвоживания, которое может возникнуть из-за отсутствия необходимого объёма жидкости в организме.
Оно способно спровоцировать вялость, низкое давление, мозговой туман, судороги, спазмы, приступ ишемии, инфаркт, у пожилых людей также может появиться раздражительность, ухудшение речи и зрения.