Ученые из Гарварда определили лучшую диету для избавления от жира
При этом эксперты предупредили, что некоторые диеты даже могут стать причиной набора веса. Ученые предупредили, что не все современные низкоуглеводные диеты равнозначны, когда речь заходит о поддержании здорового веса.
Некоторые из них даже могут спровоцировать набор лишних килограммов после завершения диеты или же стать причиной нарушения метаболизма, следует из нового исследования, проведенного в Гарварде.