Лорен Манакер продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Лорен Манакер

Почему стоит есть больше яичного белка и меньше желтка - совет нутрициолога

Яйца являются настоящим кладезем аминокислот, витаминов и минеральных веществ. Но не все части этого продукта одинаковы по составу.

Куриные яйца представляют собой уникальный продукт, обладающий всем необходимым для здоровья организма. Однако существует мнение, что яичный белок более полезен для потребления, чем желток.

DMCA