Названы самые опасные в период жары напитки
profile.ruДиетолог Елена Соломатина рассказала о напитках, которые в жару не смогут утолить жажду. При этом они способны навредить организму.
Медик включила в перечень чай, кофе, энергетические напитки и другие напитки с кофеином. Они лишь обезвоживают клетки, при этом организм теряет важные вещества, витамины и минералы, сообщает «Вечерняя Москва». «Если вы не можете отказать себе в чашке любимого кофе, сопровождайте каждый его прием двумя стаканами питьевой воды», – советует Соломатина.