Диетолог раскрыла секрет стройного живота: эти 7 продуктов творят чудеса
cursorinfo.co.ilЭксперт по питанию объяснила, что есть, чтобы жир исчезал сам. Многие женщины, стремящиеся похудеть, пробуют разные методы — от строгих диет и подсчета калорий до тренировок в зале и «чудодейственных» таблеток.
Однако эксперты утверждают, что скорректировать фигуру можно проще, если включить в рацион продукты, которые помогают сжигать жир на животе и боках. АвокадоДиетолог и фитнес-тренер Мэри Сабат отмечает, что авокадо — один из самых эффективных продуктов для похудения в области живота.
