Самую большую ошибку, которую вы совершаете в кафе, назвала израильский доктор
Доктор рассказала, как питаться в кафе без вреда для здоровья. Многие считают, что кофе с выпечкой — идеальное начало дня или легкий перекус.
Но на самом деле эта привычка может стать серьезным источником калорий и вреда для здоровья. «Выпечка кажется легкой и маленькой, но на самом деле она богата маслом, маргарином, сахаром, шоколадом и белой мукой», — объясняет доктор Майя Розман изданию Walla.
cursorinfo.co.il