Диетолог назвала дешевые и полезные продукты
ura.newsНаиболее полезными и дешевыми продуктами являются лук, капуста, морковь и свекла. Об этом заявила врач-диетолог Кристина Андерссон.«Андерссон порекомендовала добавлять в свой рацион лук, поскольку он содержит в себе витамины и обладает бактерицидным эффектом», — пишет argumenti.ru.
Диетолог советует есть капусту, так как в ней есть серосодержащие вещества, а также богатые минералами морковь, пастернак, свеклу и бобовые.