Швеция продукты люди общество Здоровье и красота Швеция

Диетолог назвала полезные и недорогие продукты

Шведский диетолог Кристина Андерссон назвала недорогие и полезных продуктов. Об этом пишет Svenska Dagbladet.По словам врача, в рацион необходимо добавить лук, так как он содержит витамины и полезные вещества и обладает бактерицидным эффектом.

Особенно богат антиоксидантами красный лук.Также стоит обратить внимание на капусту, которая содержит вещества, защищающие организм от рака.

DMCA