Врач назвала наиболее полезные и недорогие продукты
ufacitynews.ruДиетолог из Швеции Кристина Андерссон назвала наиболее полезные и недорогие продукты, которые должны быть в рационе каждого человека, сообщает Svenska Dagbladet.
Врач рекомендует начать есть лук. Корнеплод богат различными витаминами и обладает бактерицидным действием. Наиболее полезным является красный лук, поскольку он обладает антиоксидантами, играющими главную роль в подавлении воспаления в организме.