Диетолог назвал безопасную норму потребления рафинированного масла
w-n.com.uaБезопасная норма потребления рафинированного масла в день составляет 3–4 чайные ложки. Если есть ожирение, лишний вес, то мы это количество ограничиваем до 2−3 чайных ложек в день.
Жареные продукты не рекомендуются при обострениях заболеваний пищеварительного тракта. Есть такие состояния, как обострение желчекаменной болезни или панкреатита.