Диетолог назвала продукты, на которых нельзя экономить
vm.ruНа полках магазинов можно встретить продукты, на которых категорически нельзя экономить. Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.
Чтобы питаться правильно, необходимо добавлять в свой рацион высококачественные животные белки, подчеркнула специалист. — В рационе должны быть обязательно высококачественные молочные продукты, а не продукты с заменителями белка и жира.