Австралийский диетолог назвала главные ошибки во время завтрака
nation-news.ruСуществует три главных ошибки, которые люди допускают во время завтрака, портя тем самым здоровье и фигуру.Рассказала об этом австралийский эксперт в вопросах питания Сьюзи Баррелл в интервью Daily Mail.
Эксперт посоветовала не затягивать со временем первого приема пищи. Чтобы сохранить фигуру, следует завтракать как можно раньше.Также многие недооценивают калорийность кофе.