Диетолог дала рекомендации по питанию в офисе
Диетолог Римма Мойсенко рассказала, как питаться на работе после выхода из режима самоизоляции.В беседе с Nation News она посоветовала употреблять в качестве перекуса орехи, ягоды или фрукты.«Не рекомендую брать мясо, рыбу, в жаркую погоду это просто испортится по пути на работу.
Заправлять салаты дома не нужно. Можно просто нарубить овощи, а масло взять с собой и добавить уже на работе. Не рекомендую никакой хлеб.
russian.rt.com