Диетолог Чехонина рассказала о способности булгура «выметать» холестерин
inforeactor.ruТак, введение булгура в рацион может принести много преимуществ. Например, он будет помогать в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, крупа содержит массу витаминов группы, передает «Российская газета». Еще одно преимущество булгура заключается в большом содержании пищевых волокон, добавила специалист.