Диетолог Берджесс назвал «осеннюю еду» для похудения
mk.ruОсень – время года, когда хочется расслабиться, чем идти на тяжелую тренировку. Портал Eat This, Not That! Выяснил, какой осенний продукт поможет оставаться в форме.
Диетолог Маккензи Берджесс рассказал: «Тыква полезна для похудания, потому что она в основном состоит из воды, поэтому мало калорийна, но при этом содержит много питательных веществ».