Блины на Масленицу без лишних калорий: диетологи назвали самые полезные начинки
mir24.tvДиетолог Майра Рау назвала самые полезные начинки для масленичных блинов. По ее словам, принесут гастрономическое удовольствие и не испортят фигуру наполнители из рыбы или ягод, передает РИА «Новости».
Кроме того, специалист по лечению лишнего веса посоветовала уменьшить порции праздничного блюда. Еще она считает, что от переедания защитит предварительный перекус овощами или салатом.