Американский кардиолог назвал два простых способа сжечь жир на животе
runews24.ruВисцеральный жир опаснее, чем обычный подкожный. Он может повысить риск появления диабета, заболеваний сердца, инсульта. Такой тип жира в основном можно увидеть на животе.Причем он откладывается в этой зоне даже у довольно стройных в целом людей.
С подобным жиром нужно и можно бороться, говорят врачи.Так, кардиолог Тиффани Пауэлл-Уайли назвала два самых эффективных и относительно несложных способа.По словам доктора, в первую очередь нужно начать больше двигаться.