Кардиологи назвали три упражнения для профилактики инфаркта
volg.mk.ruУпражнения улучшают функции сердца и важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Полезны будут регулярные занятия даже самой низкой сложности.
Перед упражнениями следует пройти тестирование в поликлинике, привести в норму уровень давления и скорректировать уровень сахара в крови, если есть необходимость, предупреждают врачи.