Врач рассказал, чем полезна крапива
gazeta.ruКрапива помогает бороться с депрессией, усталостью и пониженным иммунитетом, рассказал доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik.По словам Гинзбурга, крапива содержит много полезных веществ: флавоноиды, витамин B9, аскорбиновую кислоту.«Уже в силу этого она полезна для нашего обмена веществ.
Крапива может быть фактором, стимулирующим иммунитет и регенерацию клеток», — сказал врач.Гинзбург посоветовал готовить супы и салаты с крапивой, добавив, что у растения почти нет противопоказаний.