Андрей Тяжельников Москва люди общество нарушено Андрей Тяжельников Москва

Врач рассказал, как легко вернуться в повседневный ритм жизни после праздничных дней

Советами о том, как комфортно выйти из нерабочего режима и настроиться на работу, поделился главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, сообщает РИА Новости.

Следует заранее подготовить одежду для работы, разобрать гардероб, обдумать цели и задачи, чтобы подготовиться эмоционально и не переживать в последний момент.

DMCA