Москвичам дали совет по избавлению от тревожности в нерабочие дни
moslenta.ruГлавный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в беседе с дал совет, как избежать тревожности во время нерабочих дней.
Он отметил, что в первую очередь стоит запастись хорошими фильмами, книгами, уделить свободное время хобби, полезным делам и физическим нагрузкам.