Как узнать о дефиците витаминов в организме: диетолог Светлана Фус перечислила признаки
Все знают, что витамины необходимы для крепкого иммунитета, правильной работы всех органов и хорошего самочувствия. Поэтому очень важно не допустить дефицита полезных веществ, который часто бывает в осеннее-весенний период или сезон простудных заболеваний.
О том, как может сигнализировать при нехватке витаминов организм, рассказал известный диетолог Светлана Фус. Об этом проинформировал портал Clutch.