продукты экономика здоровье Здоровье и красота мозг похудение

ТОП-5 стереотипов о похудении, которые мешают вам обрести хорошую фигуру

Путь к здоровому телу начинается не с отказа от еды, а с заботы о себе, говорят эксперты. Правильное похудение — это не строгие запреты и голод, а разумный подход к питанию и образу жизни.

Диетолог Юлия Науменко развенчала 5 популярных мифов о похудении, в которые давно пора перестать верить. Об этом пишет МЕТА. Миф 1.

DMCA