Англия погода здоровье общество сон интересное Англия

Два важных правила для хорошего сна в жару, которые действительно работают

Врач рассказал, как хорошо отдохнуть ночью, если за окном невыносимая жара. Известный врач и популярный блогер Амир Хан рассказал, как справиться с бессонницей во время летней жары.

Он поделился двумя простыми, но действенными способами, которые помогут легче засыпать и лучше высыпаться в жаркое время года.

DMCA