психология - главные новости

Почему так происходит, стоит ли продолжать такие отношения, редакции журнала “Фокус внимания” объяснила эксперт по семейным отношениям, психолог из Израиля Ора Ишая .

Держитесь подальше от тех, кто постоянно пытается вас «исправить» или «спасти» Эмоционально здоровые люди:— признают свои ошибки и учатся на них;— отпускают обиды и прошлые неудачи;— говорят «нет», когда это необходимо, и умеют постоять за себя;— не позволяют втягивать себя в обман и скандалы других людей;— искренне радуются успехам других. Пять типов людей, которыми стоит окружить себя 1. Вдохновляющие.

Общаться и обмениваться мнениями — да; вмешиваться и настаивать — нетСнова очень много вопросов, как взрослым детям выжить рядом со взрослыми родителями.Итак, коротко.Это сложно. Потому что взрослые, сложившиеся люди сепарируются, дистанцируются, создают свою семью со своими правилами существования, бытом, привычками и т.д., и живут отдельно — потому что это естественно.То есть жить нескольким поколениям вместе немного неестественно или требует определенных условий.

Простые подходы помогут стабилизировать эмоциональное состояниеПосле осенней хандры и зимней спячки мы переходим к весеннему обострению («spring fever»). Под весенним обострением мы понимаем колебания настроения, от подавленности до возбуждения.

Забота о себе часто заключается в том, чтобы держать трудных людей на расстоянии, заявляет психолог. Мы все можем вспомнить людей, которые были разрушительной силой в нашей жизни — будь то бывший романтический партнер, друг или коллега. Оглядываясь назад, мы можем понять, что наши отношения с ними принесли больше вреда, чем пользы, и что наша нынешняя жизнь намного лучше без них.

Психологи уверяют: свадебный бум — ответная реакция на вызовы реальности, она типична для пар на всех войнах и в любых стрессовых обстоятельствах (Фото:REUTERS/Serhii Hudak) Как сильно мобилизация, жизнь в эвакуации и борьба за выживание повлияли на личные отношения и чувства украинцев рассказывает основательница Психологического центра ALTERA Ольга Королик В 2022-м военном году украинцы заключали браки на 40% охотнее, чем в мирном 2021-м, а разводились на 4% реже — таковы данные сервиса мониторинга открытых реестров Опендатабот.

Психолог Кристина Кудрявцева рассказала, как самореализация может повлиять на отношения.психолог, генеральный директор Европейской Школы Психологии Этот вопрос часто встречается мне в процессе ведения различных семинаров и мастер-классов. И задают его, как правило, очень разные люди — с разных жизненных позиций и точек зрения. Именно поэтому предлагаю разобраться в нем детально и скрупулезно.Важно отметить, что вопрос про самореализацию звучит зачастую очень по-разному.

Новое исследование подтверждает теорию о том, что счастье в действительности зависит от финансового положения человека. Правда, не только от него. Десятилетиями ученые пытаются понять взаимосвязь между богатством и счастьем.

Об этом заявил министр здравоохранения Виктор Ляшко в эфире национального телемарафона, сообщает "ДС".

Не бывает близких отношений, в которых никогда не возникало бы разногласий, — вот как разные люди ведут себя в таких ситуацияхНесмотря на всю ту радость, которую доставляют семейные и дружеские отношения, они часто бывают сопряжены с конфликтами, предательством, сожалениями и негодованием. Недавние мемуары принца Гарри Spare служат напоминанием о том, что самые близкие люди могут ранить больнее всего.

Ни при каких обстоятельствах не теряйте чувство собственного достоинстваДля начала давайте выясним, почему возникают любовные треугольники, ведь когда люди вступают в отношения, счастливые и влюбленные, вряд ли кто-то думает, что со временем вся эта идиллия перерастет в измены.Как правило, причиной возникновения треугольников является психоэмоциональный дефицит, возникший в паре. Из-за измены один из партнеров пытается его удовлетворить на стороне, но по большому счету в отношениях его (ее) все устраивает. Человек будто расщепляется на две личности: одна в отношениях с законным партнером, другая — с любовницей (любовником)Важно определить, в чем именно этот дефицит?Дефициты накапливаются незаметно, когда нет диалога и нет доверия в отношениях.Основные типы психоэмоциональных дефицитов в паре:— необходимость расслабиться, избежать конфликтов и «напряга».

Ссылаясь на исследования науки человеческого поведения, эксперт рассказал, как стоит вести беседу и доказывать свою точку зрения для самых плодотворных результатов. В недавнем интервью Мехди Хасан, журналист и политический комментатор, эксперт человеческого поведения поделился своими соображениями об искусстве и науке ведения спора. Хасан подчеркнул важность установления доверия и поиска точек соприкосновения даже при общении с людьми, придерживающимися противоположных взглядов, пишет Behavioral Scientist.

Даже у самых прекрасных людей есть раздражающие чертыНам дают множество советов о том, какие черты нужно искать в потенциальном партнере — честность, умение преодолевать конфликты, химия, сходство. Однако мы редко заходим с другой стороны и задумываемся о том, с какими негативными чертами мы готовы смириться и свыкнуться.Несколько лет назад я прочла пост о том, насколько мудрым решением будет определить, какие виды раздражителей или трудностей вы способны хорошо переносить.

Арестович: Мне говорили, что Путин лично несколько раз меня упоминал: "Давайте сделаем, как Арестович умеет". Читайте полный текст интервьюГлава ОП Андрей Ермак в декабре 2020 года назначал Арестовича "советником по стратегическим коммуникациям в сфере национальной безопасности и обороны". В январе 2022 года Арестович обвинил президента Украины Владимира Зеленского в нарушении обещаний и раскритиковал власть, а через несколько дней заявил, что уволился с должности.

Чем больше врет человек, тем хуже он сам отличает правду от вымыслаПатологическая лживость. С давних времен лживость считалась порочной и исходила от самого зла. «Ваш отец — дьявол, и вы рады исполнить все отцовские прихоти.

Имя – это не просто сочетание букв и звуков и графа в свидетельстве о рождении. Имя – это неотъемлемая часть нашей личности, через которую мы осознаем и идентифицируем себя.

Это чувство полезно и для разума, и для тела Совместно с Падрайком Данном, преподавателем Центра позитивной психологии и здоровья при Королевском колледже хирургов в ИрландииРадость — это эмоция, которую многие испытывают, но не многие понимают. Ее часто путают со счастьем, однако она уникальна по своему влиянию как на разум, так и на тело.Радость — это не просто мимолетное ощущение, она вызывает целый ряд значительных физиологических и психологических изменений, способных улучшить физическое и психическое здоровье.

Есть признаки, при наличии которых лучше отбросить сомнения и найти специалиста, которому можно доверитьсяВ Министерстве здравоохранения прогнозируют, что из-за войны в психологической поддержке будут нуждаться около 15 миллионов украинцев. При этом около 3−4 миллионов человек нужно будет назначать медикаментозное лечение. Такие оценки делал летом 2022 года министр здравоохранения Виктор Ляшко.

Перпетуа Нео из Сингапура составила список фраз, которые должны вызвать тревогу. Примерно один из 200 человек, страдает нарциссическим расстройством личности. Часто такие люди начинают манипулировать своими партнерами и подобные отношения становятся абьюзивными.

Наш "саундтрек жизни", как правило, формируется в подростковом возрасте, а затем взрослея, мы перестаем искать в музыке что-то новое. Прослушивание незнакомой музыки может расширить наш кругозор, создать новые связи в памяти и подарить новые удовольствия, однако с каждым прожитым годом мы отчего-то ограждаемся от нее и перестаем искать то, что придется нам по душе, IFL Science. Профессор музыки Австралийского католического университета Тимоти МакКенри решил пролить свет на это необычное отторжение от музыки и собрать все факты воедино, чтобы ответить на главный вопрос — почему мы перестаем искать новые "музыкальные увлечения".

В психологии термин “эмоциональный якорь» означает триггер, который запускает определенную эмоциональную реакцию: эмоцию радости, раздражения, грусти, отчаяния и т.д. к визуальному образу, звуку, запаху и т.д. В большинстве случаев люди не осознают этой цепочки.

Антонина Радченко, коуч и психолог волонтерско-образовательной сети Гончаренко центров поделилась своими практическими советами, передает "ДС".

Упущенные возможности не обязательно должны вызывать огорчениеСлучалось ли вам когда-нибудь испытывать радость от мысли, что вы пропускаете приглашение на вечеринку, новые ослепительные возможности или свежие посты и веяния в социальных сетях, из-за того, что вы «офлайн»? Если да, то вы, скорее всего, пережили JOMO — joy of missing out, радость от упущенных возможностей.JOMO — довольно необычная разновидность радости, поскольку она подразумевает позитивные чувства, вызванные не приятным событием, а отсутствием некого события или опыта. Но это не делает ее менее ценной для поддержания благополучия.JOMO во многих отношениях можно считать противоположностью FOMO — fear of missing out, страха что-то пропустить или синдрома упущенных возможностей.

Радость и забота о себе — это источник энергииЯ внимательно изучаю все возможные исследования нашего с вами состояния. В последнем исследовании Социологической группы Рейтинг меня затронула динамика за этот год в нашем ощущении любви к себе и другим.Любви к себе стало меньше, а к другим — больше. С одной стороны, мы сплачиваемся и чувствуем больше безопасности, когда есть близость с другими.

Дайан Фрэнсис Редактор канадского National Post, старший научный сотрудник Atlantic CouncilПоколение Z, родившееся между 1994 и 2012 годами, выросло во время бума свободной торговли, миграции и глобализации Представители поколения Z (демографическая группа моложе 25 лет) уже оказывают серьезное глобальное влияние: они сотнями тысяч покидают Россию, чтобы избежать призыва на военную службу. Женское поколение Z стоит за нынешним восстанием против деспотичной теократии Ирана.

Совместимость — это не только общие интересыУ каждого свое представление о совместимости, и ваши критерии совместимости могут кардинально отличаться от критериев вашего друга или даже того человека, с которым вы встречаетесь.Кроме того, совместимость представляет собой постоянно трансформирующуюся цель: то, что для вас важно в отношениях сегодня, может очень отличаться от того, что было важным пять или десять лет назад.

Давайте думать, как будем молодетьЭтот год отпечатался в теле. В лице, в выражении глаз. В новых морщинах.

Новое исследование показывает, что невысокие люди чаще проявляют антагонистическое поведение, пытаясь компенсировать свой рост. Недовольство собственным ростом часто связывают с чертами, также известными как "Темная триада", которая включает в себя психопатию, нарциссизм и макиавеллизм. И теперь, похоже, ученые нашли еще одно доказательство этому, пишет Daily Mail.

Наука начинает разгадывать некоторые преимущества плавания для психического здоровья (Фото:Maksym Tymchyk/Unsplash) Сейчас ваше психическое здоровье может быть уязвимее, чем когда-либо, ведь война и сопровождающая ее трагедия, может стать движущей силой в развитии депрессии.Но не спешите открывать аптечку по очередной дозе популярного успокаивающего, возможно ваше состояние нуждается в тренировках в спортзале.Ни для кого не секрет, что физические упражнения оказывают очень положительное влияние на психическое здоровье человека. Особенно это касается таких нарушений как депрессия, тревожность и стресс.

Многие люди страдают от приступов гнева, с которыми не способны справиться сами — психологи дали несколько действенных советов, которые позволят обуздать эмоции. Обуздать свои эмоции, особенно если это гнев, порой бывает не так уж просто — в результате ситуации часто лишь обостряются, в ход идут оскорбления, а защитить близких от вспышек ярости становится с каждым разом все сложней, пишет Forbes. При этом чрезвычайно сильная злость не только способна разрушить наши близкие отношения, но она также негативно влияет на нашу социальную и профессиональную жизнь.

В отличии от Владимира Путина, Владимир Зеленский постоянно экспериментирует с форматами телевизионных коммуникаций. И продолжает делать это даже во время войны. Традиционная пресс-конференция для нетрадиционного политика – тоже новаторство. После пресс-марафонов, "тридцатки избранных", встречи в ангаре, ночных обращений, ежедневных видео-отчетов, онлайн-встреч, интервью с передовой или с платформы в киевском метро – у нас наконец-то что-то обычное и привычное. И это необычно и непривычно именно для Владимира Зеленского.

За что вы благодарны, а что хотели бы изменить?«Расскажите о вашей жизни». Что приходит вам в голову при этих словах? О чем вы начинаете думать? Как представляете себе свою жизнь?Многие сразу концентрируются на прошлом, их разум словно собирает коллаж из разных эпизодов — и плохих, и хороших, или же они прокручивают в голове в хронологической последовательности самые яркие события за последние несколько лет.

Глубина переживаний зависит от способности психики преодолевать стресс и тяжести событий, произошедших год назадГодовщина начала полномасштабной войны. Не удивляйтесь, если именно в эти дни у вас будет «эмоциональное обострение», приступы печали, горя, тревоги.

Если мужчина ищет «маму», ни одна женщина ему не подойдетПродолжая тему отношений, предлагаю собственную подборку типичных ошибок, которые чаще всего допускают мужчины. Если готовы, то поехали. Как не потерять любимую женщину, или 13 типичных мужских ошибок в отношениях 1.

Чаще всего за проявленным нарциссизмом стоит маленький ребенок, не получивший достаточно любвиСегодня нарциссами часто пугают, а интернет изобилует статьями вроде «Как распознать нарцисса на первом свидании» и «Как выйти из отношений с нарциссом». Почему же отношения с нарциссами нас так ранят и почти каждый психолог советует держаться от этих людей подальше?Потому что это очень закрытые люди, которые не способны понять чувства других и которым не доступна любовь и теплые отношения.

54% респондентов отметили, что по сравнению с предыдущим месяцем их физическое состояние изменилось, лишь 2% отметили, что физическое состояние улучшилось, 14% – несколько улучшилось, 25% – несколько ухудшилось, 5% – существенно ухудшилось, говорится в отчете. В целом худшую оценку 1 балл дали 3% респондентов, 2 балла – 10%, 3 балла – 45%, 4 балла – 34%, 5 баллов – 8%.По поводу эмоционального состояния худшую оценку 1 балл дали 7% респондентов, 2 балла – 22%, 3 балла – 45%, 4 балла – 21%, 5 баллов – 5%.

Исследование показывает, что трудно быть "социальной бабочкой", когда ты постоянно прокручиваешь Твиттер. "Фаббинг" представляет собой совокупность "телефона" и пренебрежения — простыми словами, это привычка постоянно отвлекаться на телефон во время разговора с собеседником, пишет IFL Science. Это весьма раздражающая для окружающих привычка, однако проблема на самом деле немного глубже.

Об этом говорится в отчете по результатам онлайн-исследования "Эмоционально-психологическое состояние украинцев", проведенного компанией "Нью Имидж Маркетинг Групп" по заказу Украинского института будущего, передает "ДС".

Хорошая новость заключается в том, что уровень своего счастья всегда можно повысить и психологи дали несколько рекомендаций, как это сделать. Задумывались ли когда-нибудь о том, что делает вас счастливыми? Возможно это встреча рассвета, выходные с семьей или друзьями, или отдых на море. Однако наука свидетельствует о том, что счастливые люди, как правило, имеют более крепкие отношения, хорошее физическое и психологическое здоровье и принимают активное участие в жизни своих сообществ, пишет The Сonversation.

Оказывается, стресс может быть заразным, но есть способы предотвратить это. Со стрессом в той или иной мере сталкивается каждый человек независимо от возраста в разные моменты своей жизни. Стресс – это любое изменение, которое провоцирует эмоциональное, психологическое, а иногда и физическое напряжение.

Почему он по стуку двигателя понимает, что в машине что-то сломалось, а по моему лицу не видит, на что я обиделась? 

Как спасти брак на грани развода (Фото:boggy22/Depositphotos) Все браки порой трещат по швам. Особенно в такие тяжелые времена, как нынешние. Но не все семьи распадаются.

В этот период лучше воздержаться от важных решенийСиндром годовщины (точнее, эффект годовщины). Хотела описать самое важное и практичное. Закономерный, но, к сожалению, сложный этап в переживании и проработке травматического опыта.

Исследователи провели необычный эксперимент и оказалось, что избавить человека от чувства вины достаточно просто. Чувство вины является очень неприятной эмоцией, которая провоцирует появление состояние подавленности и психологического дискомфорта. Ученые из Базельского университета, Швейцария, во время эксперимента доказали, что уменьшить чувство вины у человека можно с помощью плацебо, даже если люди знают, что это не настоящее лекарство, пишет SciTechDaily.

В Москве празднуют присоединение четырех украинских областей к России (Фото:АР) В 1963 году доцент кафедры психологии Йельского университета опубликовал результаты своего эксперимента, показавшего неспособность людей сопротивляться приказам несправедливой, но сильной власти.В начале лета 1961 года в газетах американского города Нью-Хейвен стали регулярно появляться объявления, приглашавшие всех желающих поучаствовать в психологическом эксперименте. Ученые Йельского университета якобы хотели исследовать, как болевые ощущения способствуют запоминанию простой информации.Объявление размещала команда Стэнли Милгрэма, 27-летнего доцента Йеля.

Переживать депрессию на Лазурном берегу может быть еще невыносимее и не менее больноУверена, вы слышали фразу: «Грустить гораздо лучше с бокалом вина на Лазурном берегу, чем в маршрутке в Жашкове». В этом «наблюдении» есть доля правды. Исследования эффективности психотерапии говорят о том, что плохие жизненные условия (и другие последствия бедности) могут свести на нет терапевтические усилия.

Людям со здоровой психикой не нужно «заслуживать» любовь, похвалу и восхищениеСуществуют ли психологически здоровые люди? Помните популярную шутку врачей о том, что «нет здоровых людей, есть «недообследованные»? Большинство психологов с этим согласятся и скажут то же о психологическом здоровье людей.К своему ментальному здоровью (впрочем и к физическому тоже) можно относиться по-разному:— исследовать, проводить диагностику, читать умные книги, погружаться в проблемы, страдать и… ничего не делать;— не обращать на него внимания, и просто жить так, как сложится, обвиняя внешние факторы во всех своих неурядицах;— заботиться о своем здоровье, поддерживать душевную гигиену (ходить к психологу) и постоянно вносить коррективы в свою повседневную жизнь, меняя плохие привычки и старые модели поведения на полезные и новые.Так какого человека можно назвать психологически здоровым? Какие основные признаки?Да, это очень условное понятие в целом, но все же можно назвать некоторые ориентиры, также связанные с понятием взрослого психологически зрелого человека.Теги:   Психология Психическое здоровье Советы психолога

Совсем неэтичные эксперименты на детях проводятся еще с 20 века, при этом никаких качественных данных из них не выносится Еще во времена расцвета ток-шоу, которым на самом деле не было дела до этики, одно реалити-шоу в Великобритании поместило 10 мальчиков и 10 девочек в отдельные дома, чтобы они присматривали за собой без доступа взрослых. Детям в возрасте 11 или 12 лет были предоставлены еда, деньги, игрушки и чистящие средства для "эксперимента", но в остальном они были предоставлены сами себе, с условием, что команда вмешается, если возникнут проблемы безопасности, пишет IFL Science. Детей все время снимали на видео, а кадры транслировались в документальном фильме "Мальчики и девочки в одиночестве" на британском канале.