психология - главные новости

психология - последние новости часа

+489

ТОП-10 комплиментов, которые на самом деле скрывают унижение

Психологи рассказали, как распознать скрытую обиду в "приятных" словах и как правильно реагировать.

От культа скорости к замедлению: почему многозадачность больше не считается нормой - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Ещё 10–15 лет назад в публичной повестке ценились скорость, многозадачность и умение «успевать всё». Постоянная занятость воспринималась как признак успешности, а перегруженный график — как норма. Быть медленным означало выпадать из ритма, а остановка часто приравнивалась к слабости.

Ловушка альтруизма: почему помогающие профессии обесценивают труд коллег? - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Какие вещи мужчины покупают перед разрывом отношений

ТОП-8 вещей, которые никогда не сделает друг, назвал психолог

Почему в январе часто рушатся даже крепкие пары, рассказал психолог

Как пары незаметно разрушают свои отношения, рассказал психолог

Мифы о росте женщин: ученые развенчали стереотипы в новом исследовании

27.10 / 04:38

ВСУ психология психолог военные "Многим стыдно": капитан ВСУ объяснил, есть ли раскол между военными и гражданскими (видео)

Как считает военный психолог Андрей Козинчук, есть много мужчин, которые сомневаются в том, должны ли они оставаться в тылу, или нужно идти служить в армию. Многие гражданские люди в Украине испытывают стыд за то, что они не участвуют в боевых действиях, а сравнивать их с военными не стоит. Такое мнение высказал капитан Вооруженных Сил Украины, Андрей Козинчук в эфире YouTube-канала Фокус.

26.10 / 17:13

общество психология возраст старость Психология и отношения Почему мы чувствуем себя моложе своих лет

Во все времена были те, кто чувствовал себя моложе своего настоящего возраста, но в наши дни это особенно массовое явлениеЕсть старая пословица: «Вы настолько молоды, насколько молодо себя чувствуете». А у психологов даже существует для этого специальное определение — субъективный возраст.И в этой пословице есть доля правды.

26.10 / 16:45

общество самит психология советы психолога измена Не спешите с признаниями. Когда и как стоит рассказывать партнерам об изменах

К самым близким следует относиться бережноПосле того как удалось как-то поутрясти неотложные дела с началом жизни с точки «ноль» или даже «минус», у народа руки дошли до отношений.Как и прогнозировали специалисты, опираясь на опыт подобных ситуаций, в полном хаосе и нестабильности отношения не трогали. Просто не хватало ни сил, ни внимания, ни энергии — нужно было решать базовые задачи выживания и благоустройства, своего и детей. Да и вносить еще больше хаоса в и без того катастрофическую ситуацию тоже не очень хотелось.

26.10 / 06:41

люди психология Ослабить или усилить: как работать со своей высокой чувствительностью

В нашем мире существует множество людей, которые реагируют на окружающую среду гораздо сильнее, чем другие. Они чувствительны к звукам, свету, запахам, эмоциям других людей и даже к собственным ощущениям.

26.10 / 04:37

психология оккупация Луганская область война с россией Психология и отношения Выманивают информацию: россияне завезли на оккупированную территорию психологов-ФСБшников

Об этом говорится в сообщении Центра национального сопротивления, передает "ДС".

26.10 / 04:33

здоровье психология исследование лекарства фармацевтика Горькая правда. Ученые объяснили, почему лекарства такие невкусные

Хотя многие люди попросту свыкаются с неприятным вкусом лекарственных препаратов, ученые всячески пытаются изменить ситуацию, ведь за этим скрывается проблема глобального масштаба. Зачастую, когда мы принимаем какие-либо лекарства, они оставляют за собой довольно горькое послевкусие в момент, когда нам и так не очень хорошо. Миллионы людей наверняка задаются вопросом о том, почему лекарства не делают хоть чуточку более терпимыми в плане вкусовых качеств, но на самом деле за этим стоят веские причины, включающие в том числе заботу о нашем здоровье, пишет IFLScience.

26.10 / 04:30

здоровье игры мужчины психология исследование Странный защитный механизм: ученые пытаются распутать сложную связь тестостерона, агрессии и стыда

Проведя новое исследование, ученые выявили, что тестостерон может являться неотъемлемым последствием нашего социального поведения, давая нам возможность агрессивно восстановить утраченный статус при нужде. Недавно ученые опубликовали новое исследование, посвященное изучению взаимосвязи между тестостероном, чувством стыда и агрессией. Цель исследования — понять, как реактивность тестостерона, которая может меняться в зависимости от социальных взаимодействий, влияет на агрессивное поведение и как она модерируется предрасположенностью человека к чувству стыда, пишет PsyPost.

25.10 / 16:18

общество отношения психология привычки Вы удивитесь. Как улучшить отношения

Это самая важная привычка из всех, что можно развить«Я психотерапевт, специализирующийся на отношениях, и мое любимое слово — любопытство».Любопытство недооценивают, но оно способно улучшить отношения — и вот каким образом.Недавно кто-то спросил меня, какая самая вдохновляющая цитата из всех, что я когда-либо встречал.На мой взгляд, это слова известного писателя Дэвида Фостера Уоллеса. Он сказал: «Вы перестанете так сильно переживать о том, что о вас думают другие, когда поймете, как редко они это делают».Туше.Мне нравится эта цитата, потому что она делает нас свободнее.

25.10 / 15:57

выборы отношения психология карьера Трудный выбор. Как не дать карьере разрушить ваши отношения, — лектор TED

Писательница Дженнифер Петриглиери в своем выступлении для TED рассказала, как работающие пары могут поддержать друг друга Перевод TED Может показаться странным говорить о работе, но когда мы влюбляемся, мы часто думаем о том, как эта любовь изменит нашу жизнь, а наша работа и карьера являются большой ее частью.Все работающие пары сталкиваются с трудным выбором, похожим на игру с нулевой суммой. Одному партнеру предлагают работу в другом городе, другому приходится оставить работу и начать все сначала. Один партнер берет на себя уход за детьми и откладывает карьеру на потом, с тем чтобы другой мог продолжать увлекательный рост.

25.10 / 10:31

психология авторский материал Как побороть телефонную зависимость

У современного человека телефон всегда под рукой. С одной стороны, он сильно облегчил нам жизнь, а с другой — отнимает очень много времени.

24.10 / 17:10

история общество политика психология советы психолога Каков ваш жизненный сценарий? Пять историй, которые стоит переписать

Эти представления формируются еще в детстве и часто бывают ошибочнымиМы все рассказываем друг другу истории — о страшных или волнующих событиях из нашего прошлого, о том, что мы делали или не делали на выходных, и о том, с какими проблемами боремся прямо сейчас. Но есть еще одна история — та, которую мы рассказываем самим себе, и зачастую с трудом можем сформулировать или даже не до конца осознаем: история о том, как мы видим себя, других людей и мир.

24.10 / 15:58

люди общество психология Жизненные советы Это не конец света. Как справиться с чувством стыда

Это чувство может быть и полезным, и вреднымЧто такое стыд?Дети рождаются и растут, понятия не имея, что такое стыд и когда его нужно испытывать, а главное — зачем, пока взрослые вокруг не начинают вдалбливать, почему и когда малыши должны понимать, что с ними что-то не так. Стыд — это, собственно, чувство разочарования в себе, ощущение самонедостаточности, собственной никчемности. И да, родители часто являются основными «строителями» нашего глубокого стыда за себя.

24.10 / 06:38

здоровье работа общество психология трудоустройство Как не выгореть на работе

Поиск работы в интернете, например по запросу "киев вакансии", может быть эмоционально затратным процессом, и когда вы наконец находите подходящую позицию, важно поддерживать баланс между работой и отдыхом, чтобы избежать выгорания. В этой статье мы рассмотрим основные признаки выгорания и предложим стратегии по его предотвращению. Найти работу можно на сайте robota.ua.

23.10 / 16:45

общество риски психология азарт Психология и отношения 10 неожиданных причин, почему рисковать полезно для здоровья. Нет, это не шутка

Риск может иметь множество позитивных последствий для вашего психического здоровья. Об этом свидетельствуют различные исследования.

23.10 / 16:45

общество психология советы психолога война в Украине Как определить, что уместно, а что — нет во время войны

Эту меру невозможно навязать извне или определить законодательно Мера того, что уместно или неуместно во время войны, внутри каждого из нас.Эту меру невозможно навязать извне или определить законодательно. Эта мера — следствие наследственности и воспитания.

23.10 / 15:56

здоровье психология исследование мозг психолог Проблемы, идущие рука об руку: ученые выявили болезнь повышающую риск развития деменции

Ученые выявили связь между широко распространенной болезнью, затрагивающей все возраста, и риском развития деменции в старости. Деменция — это заболевание, при котором у человека снижается способность запоминать информацию и ясно мыслить. Это серьезная проблема, особенно остро проявляющаяся с возрастом.

23.10 / 15:52

общество политика психология травма советы психолога Состояние отстраненного спокойствия. Одна из опасных реакций на травму и как с ней справиться

В момент ужасного события диссоциация мешает переходу к активным действиямКоли людина переживає (або згадує) досвід, який через свою жахливість чи велике відчуття болю чи страху не може бути засвоєним тут і зараз, вона відчуває безпорадність.У такому стані для захисту від неприємних відчуттів залишається тільки один спосіб: втікати зі свого становища не діями у реальному світі, а радше змінюючи стан свідомості. Саме таким способом є дисоціація.У найбільш вираженому прояві дисоціація перетворюється на повне застигання або відключення, проте більш поширений варіант проявляється як стан відстороненого спокою і змінення відчуття часу в бік уповільнення. Також людині може здаватися, ніби події відбуваються не з нею, або ж ніби все це — поганий сон, від якого вона невдовзі прокинеться.

23.10 / 06:48

люди ученые отношения психология исследование Лямур де труа. Ученые считают, что общество становится полиаморным, и нам следует это поддержать

Исследователи считают, что людям необходимо делать больше для поддержки немоногамных отношений по обоюдному согласию. Моногамия, как правило, изображается как идеальная романтическая ситуация. Более того, ее ценности усиливаются в рассказах, читаемые нами в детстве, и даже в фильмах и книгах, которые мы читаем, будучи взрослыми, пишет IFLScience.

23.10 / 03:09

общество самоубийство психология подростки самоубийства Волна детских самоубийств. Как выявить проблемы у подростка и предотвратить трагедию

В последнее время государство не разглашает статистику подростковых суицидов, однако последние официальные данные за первые четыре месяца позапрошлого года также свидетельствовали о росте самоубийств, тогда зафиксировали 126 случаев подростковых самоубийств или попыток. Для сравнения, за весь 2020 год фиксировали 123 подростковых суицида или попытки их совершить. При этом после начала полномасштабного вторжения России в Украину официальные данные не появлялись.

22.10 / 02:08

общество психология Война война в Украине Стойкость — то, что нужно сейчас украинцам. Как не потерять веру в разгар войны

Стойкость, уверяет психолог Светлана Чунихина — это ниточка, на которой держится весь мир. И это качество особенно важно сейчас, в разгар войны, когда вера в справедливость сильно подорвана. В феврале 2022 года у большинства из нас не было никаких сомнений в том, что Украина победит в этой войне.

20.10 / 16:32

общество психология женщины возраст советы психолога Зрелая молодость. Что нас делает счастливыми после 40 лет

В этом возрасте мы практически знаем о себе всеЧеловечество стареет, потому что становится здоровее. Парадокс.Поэтому тренд зрелой молодости набирает обороты, а множество исследований убеждают в том, что стоит к нему присоединиться.Кроме того, в каком-то смысле война развязала нам руки, сделала бесстрашными авантюристами, в очередной раз напомнила, что жизнь не непрерывна, и если и стоит ее чем-то наполнять — то именно ценностью.

19.10 / 17:17

общество политика отношения психология советы психолога Пригодятся всем. Три стратегии укрепления отношений в тяжелые времена

Если нам уже приходилось вставать и отряхиваться, то, скорее всего, мы сможем сделать это сноваНедавно я спросила в соцсетях, с какими трудностями люди сталкивались в первые годы брака? Меня интересовали не проблемы в отношениях (распределение работы по дому, общение), а то, что жизнь преподносила им на раннем этапе совместной жизни. С чем им пришлось справляться вместе?Как выяснилось, со множеством всего.

18.10 / 17:11

психология фильмы советы психолога психическое здоровье Психология и отношения Знаете, почему стоит сейчас смотреть фильмы?

Эмоциональная вовлеченность, которую создают фильмы, может оказывать терапевтическое воздействиеМногие любят смотреть хорошие фильмы из-за того, какие чувства они вызывают. Грустная картина может помочь высвободить эмоции, а комедия — поднять настроение.

18.10 / 15:26

бизнес риски психология азарт Психология и отношения ТОП-10 способов научиться рисковать. Преодолеть страх проще, чем кажется

Многие из нас боятся рисковать. Но без риска не бывает серьезного успеха.

18.10 / 14:42

депрессия психология Знаменитости интересное Психология и отношения «Нужен шаг к себе». Michelle Andrade рассказала, как борется с депрессией и когда обращалась к психологу

Украинская певица Michelle Andrade поделилась лайфхаками от психолога, как бороться с осенней хандрой. Рассказываем, как знаменитость преодолевает меланхолию и заботится о ментальном здоровье.Michelle Andrade также рассказала о личном опыте работы с психологом.Как только появляется холодный ветерок, то я всегда так расстроена: «Нуууу… Вот сейчас и начнется плохое настроение». Но стараюсь, чтобы дальше мыслей это состояние не развивалось, — говорит артистка.

17.10 / 16:20

люди психология одиночество общение Психология и отношения Опасное состояние. Как избавиться от ощущения одиночества

В том, насколько одиноко мы себя чувствуем, количество общения играет не главную рольБлагодаря Интернету мы живем в эпоху, когда связь между людьми налажена лучше, чем когда-либо прежде. Социальные сети позволяют следить за повседневными событиями, происходящими в жизни тех, кто нам дорог.

17.10 / 09:35

здоровье дети психология исследование мозг Обреченные быть счастливыми. Ученые выяснили, насколько наше счастье зависит от генетики

Наше счастье, к которому мы все стремимся, зачастую зависит от множества внешних и неподвластных нам факторов. Недавно ученые добавили еще один, уже внутренний фактор, который определенным образом влияет на наше благополучие. Каждый человек стремиться почувствовать себя невероятно счастливым.

17.10 / 06:34

мужчины психология мужчина женщины 3 фразы, которые имеют разное значение для мужчин и женщин

Улучшить отношения в паре поможет знание психологических особенностей восприятия мужчинами и женщинами одних и тех же выражений, которые мы часто употребляем в повседневной жизни Каждый человек хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, когда казалось бы безобидная фраза становилась причиной большого скандала с любимым. Психологи утверждают, что в большинстве случаев это происходит потому, что женщины и мужчины по-разному воспринимают некоторые фразы. О том, что на самом деле стоит за нашими словами, пишет издание Elle.

17.10 / 05:53

телефон психология страх мобильные телефоны тревога Страх отсутствия смартфонов растет: как определить, страдаете ли вы номофобией

Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, поэтому исследователи пытаются понять их влияние на нашу жизнь. В частности ученые обнаружили, что с появлением смартфонов появились новые фобии. Возможно, вы слышали о "фаббинге", когда люди игнорируют реальное взаимодействие в пользу экранов своих телефонов.

16.10 / 17:21

выборы психология интересное страх успех Страх неправильного выбора. Как с ним справиться?

Это поможет вам сделать свою жизнь более продуктивной и менее напряженнойFOBO — Fear of Better Options, страх лучших вариантов — это психологический феномен, при котором принятия решений избегают из-за боязни, что может существовать лучшая альтернатива.FOBO — это мучительное ощущение, что может быть более удачный выбор, приводящее к аналитическому параличу.Знакома ли вам такая ситуация? У вас был долгий день, и вы решили посмотреть что-нибудь интересное на Netflix.Вы перебираете сотни любопытных фильмов и сериалов, которые еще не видели, и, в конце концов, не смотрите ничего, потому что потратили целый час, пытаясь сделать выбор.Да, это не конец света.

16.10 / 16:39

общество отношения психология дружба Когда дружба закончилась. Как это пережить по-взрослому?

В этой ситуации есть только одно здравое решение«Один мой друг сказал, что не хочет больше со мной общаться, потому что я была для него частью той жизненной главы, которую он завершил», — написала одна из моих подписчиц.Терять друзей бывает больно. Но зная то, о чем пойдет речь ниже, вы, возможно будете меньше страдать.Потеря отношений — дружеских, любовных, родственных — причиняет боль, потому что при этом вы теряете еще и часть собственной личности.Мы не воспринимаем свои отношения как нечто внешнее, — они определяют наше понимание самих себя.

16.10 / 15:54

здоровье волонтерство самит психология мозг Эликсир здоровья. Как волонтерство влияет на продолжительность жизни

Доброта и участие омолаживают Война зачастую влечет за собой резкое снижение социального статуса — потерю собственности и денег, потерю социального влияния, вынужденный переезд туда, где ваши успехи обнуляются. Все это может сильно ударить по здоровью. Ведь для нашего мозга примата, статус — это самое главное для выживания и доступа к ресурсам.

15.10 / 04:18

психология стресс советы психолога усталость Тревога, агрессия и истощение. Как понять свое состояние и помочь себе

Испытываете сложности с концентрацией внимания, не можете ничего планировать, трудно сдерживать эмоции? Впервые напечатано в журнале NV за октябрь 2023 года. Републикация запрещена Уже давно всех честно предупреждаю: «Я — рыбка Дори, как героиня мультфильма В поисках Немо, у которой были проблемы с краткосрочной памятью, поэтому, извините, если что-то забываю или пропускаю, особенно после ночных обстрелов.

15.10 / 03:22

выборы отношения психология советы психолога Обратите на них внимание. Пять главных компонентов прочных и здоровых отношений

Проблемы в браке начинаются с того, кого вы выбираете в партнерыЛюди вступают в брак в более позднем возрасте, и количество браков уменьшается. Но тем не менее, частота разводов остается огромной.

14.10 / 09:59

здоровье психология ЗОЖ страх Ментальное здоровье: 6 советов, как победить свои страхи и перестать бояться

Страх можно победить, проявив внутреннюю силу воли и ловкость ума. Узнайте, как побороть страх, воспользовавшись советами эксперта. Страх сковывает, обезоруживает, мешает нам принимать жизненный опыт таким, какой он есть.

14.10 / 00:51

общество психология роды счастье Психология и отношения Сила воли — это совсем не то, что вы думали. И да, у вас она точно есть

Сила воли — это не природный дар, с которым нужно обязательно родиться. Это — «мышца», которую можно натренировать.Все больше психологов склоняется именно к такой точке зрения.Новые исследования показывают, что сила воли — совсем не то, о чем вам рассказывала вам ваша бабушка, когда просила не воровать по ночам конфеты из серванта.

13.10 / 16:38

общество психология советы психолога общение дружба Это возможно. Как находить друзей, когда вам за 40

Друг нам нужен для ощущения принадлежности к маленькому крутому сообществуУ моего папы есть друг — Дядя Алик, с которым они дружат с 6 лет (сейчас обоим под 80), и эта дружба для меня годами является примером близости, поддержки и тепла.Но в основном история у всех другая: «Мы очень круто дружили, когда нам было за 20, немного отдалились, когда нам стало под 30, а сейчас мы просто очень разные, и нам хватает просто поздравлять друг друга с праздниками».И это ОК. Слышите меня? Это нормально! Иногда дружба как бы исчерпывается, потому что жизненные пути расходятся, — но это не отменяет одного бесспорного факта: нам всем нужны друзья. И если в 20+ мы сходимся с людьми легко и, кажется, навсегда, то с возрастом сближаться становится труднее.Почему?Во-первых, на эту инвестицию (а дружба — это и есть инвестирование себя в отношения с другим человеком) не так много времени.

13.10 / 15:54

самит психология стресс советы психолога блэкаут Важный перечень. Как подготовиться к возможным блэкаутам

Это то, что помогло нам прошлой зимой и что готовлю сейчас Мы готовимся к зиме. Большинство запросов сейчас о том, как подготовиться с ребенком к возможным блэкаутам, да и вообще к холодам. Холод и темнота — стрессогенные факторы.

12.10 / 18:49

здоровье депрессия психология психиатрия Ночной свет может спровоцировать депрессию

К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша (Австралия), пишет newsyou.info.

12.10 / 16:20

самит отношения психология советы психолога Как построить здоровые отношения с собой

Как вы относитесь к себе, так и окружающий мир будет вести себя с вамиДевушка — привлекательная и современная — жалуется на то, что ей очень легко знакомиться с парнями, но дальше одного-двух свиданий дело не идет. Она спрашивает: «Что со мной не так? Почему со мной так поступают? Что я делаю неправильно?»Женщина — домохозяйка и мать близнецов — говорит, что очень счастлива и рада тому, что у нее есть семья, но в то же время она очень устает, потому что так хочет, чтобы все в ее семье были счастливы и довольны, и чтобы порядок был, и чтобы семья была образцовой — и при этом чувствует столько вины.Еще одна женщина — мать-одиночка — много работает и воспитывает сына.

11.10 / 19:12

общество отношения психология счастье Психология и отношения Любовь зла. Как распознать абьюзера и вовремя прекратить отношения с обманщиком и манипулятором

У абьюзера нет рогов и клыков, его голова не вращается на 360 градусов. Он или она выглядит вполне нормальным, и даже чарующим человеком. До поры до времени.

11.10 / 09:25

здоровье наука гаджеты психология исследование Губительное сияние: ученые выяснили, что свет от гаджетов ночью вредит нашему здоровью

Новое исследование позволило предположить, что у ночных приступов тревожности и прочих расстройств в темное время суток может быть общий корень, ухудшающий наше состояние в целом. Некоторые люди иногда чувствуют себя не в своей тарелке после ночи, проведенной без сна, когда комната освещена уличными фонарями или мягким свечением экрана телефона. Конец спокойного, размеренного и обыденного дня не должен вызывать у организма стресс, но по какой-то причина он появляется.

10.10 / 17:11

отношения психология Психология и отношения Боитесь обязательств в отношениях? Шесть причин и возможные решения

В разных парах этот страх может проявляться на разных этапахДжек встречается с Марией уже несколько лет, живет отдельно, но пару раз в неделю остается у нее на ночь. Джек доволен тем, как складываются их отношения, тогда как Мария чувствует раздражение — ей кажется, что они просто топчутся на месте.Ей хотелось бы двигаться вперед — как минимум, начать жить вместе, а в идеале когда-нибудь пожениться.

10.10 / 15:50

люди дети насилие психология личность 10 особенностей. Как распознать садиста

Бытовых садистов выдает то, как они реагируют на новости об актах насилияКогда палестинцы плачут от радости при виде убитых еврейских детей, когда россияне восторгаются ракетными атаками на украинские города — это проявления садизма. Человек, который получает удовольствие от причинения вреда или унижения (физических, сексуальных или психологических страданий) других, — садист клинический или субклинический (повседневный садизм как черта личности). Вот 10 особенностей садизма, которые помогут вам его распознать и защитится.1.

10.10 / 10:41

здоровье общество психология Психология и отношения Топ-10 советов от психолога. От чего зависит ментальное здоровье и что можно для него сделать прямо сейчас

Ежегодно 10 октября во всем мире отмечают День ментального здоровья. Что это такое и почему сейчас так важно заботиться о нем, рассказала практикующий психолог и телеведущая Юлия Зорий. По определению ВОЗ ментальное здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять жизненным стрессам.Также имеет возможность продуктивно работать и вносить вклад в общественную жизнь.Это целая система из отдельных пазлов, где каждый элемент важен, уверяет ведущая Утра в большом городе на ICTV2 психолог Юлия Зорий.«Ментальное здоровье сравнила бы с собранной картинкой из пазлов, где каждый из них за что-то отвечает.

10.10 / 08:46

здоровье наука психология исследование психические расстройства Проклятие святого города: что такое загадочный иерусалимский синдром и как он проявляется

Загадочное состояние, при котором люди, не имеющие психических расстройств, внезапно мнят себя пророками и святыми продолжает будоражить научные умы по всему миру, не поддаваясь никакой логике. Некоторые места в мире обладают уникальной, непередаваемой атмосферой, которая, в некоторых случаях, может даже влиять на поведение людей. Психологические реакции людей на окружающий их интерьер и экстерьер не являются чем-то необычным.

09.10 / 16:16

общество психология травма советы психолога Психология и отношения Когда мир сошел с ума. Как пережить травматический опыт «наблюдателя»

Любые страдания, свидетелями которых мы являемся, влияют на наше сознаниеВчера со всеми говорили о «балансе добра и зла». О том, что мир сошёл с ума. Про «не успеваю переварить одно горе, а тут — снова…»Израиль… Казалось бы — чего мы с вами еще не видели? А ведь как ужасно.Давайте еще раз о том, как помочь себе — да и другим — пережить травматический опыт «наблюдателя».Дело даже не в Израиле как таковом, а в том, что мы все в очередной раз переживаем групповую травму, когда смотрим, читаем, листаем соцсети.

09.10 / 15:50

самит психология стресс советы психолога Психология и отношения Коктейль стрессоустойчивости. Как полноценно жить в нынешних обстоятельствах

Найдите способ максимально использовать свои возможности «Как ты это выруливаешь? На тебе и дети, и работа, муж в ВСУ, постоянные стрессы, и ты еще имеешь силы на новые проекты, как?»«Поделитесь, как вы справляетесь?»«Смотрю на вас и не понимаю, как вы со всем справляетесь? У вас есть какая-то сверхсила?»Нет, сверхсилы у меня точно нет. Но вопросы такого типа в последнее время слышу все чаще.

психология - главные новости

психология - последние новости часа

ТОП-10 комплиментов, которые на самом деле скрывают унижение

От культа скорости к замедлению: почему многозадачность больше не считается нормой - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Все новости, где упоминается психология