Раскрыт секрет долголетия жителей «голубых зон» — пять пунктов
cursorinfo.co.ilДолголетие в «голубых зонах» связано с движением, природой, общением, оливковым маслом и смыслом жизни. Главную роль играет образ жизни.
В последние годы термин Blue Zones — «голубые зоны» — стал массово популярным благодаря соцсетям и документальным проектам. Пользователи TikTok начали демонстративно употреблять оливковое масло, связывая его с долголетием и здоровьем кожи, а документальный сериал Netflix «Live to 100: Secrets of the Blue Zones» еще больше усилил интерес к теме.
