Клетчатку важно есть регулярно в течение дня, но завтрак дает преимущество: улучшает сытость, стабилизирует сахар и формирует более здоровые пищевые привычки.
Чат-боты усиливают предубеждения людей вместо того, чтобы исправлять их. Ученые доказали, что ChatGPT математически склонен к созданию опасных заблуждений.
Добавки коллагена популярны для кожи и суставов, однако научные данные подтверждают их эффективность лишь частично. Врач может оценить необходимость приема.