Российский диетолог рассказал, какие продукты вредны для детей
politros.comРоссийский врач-диетолог Ирина Торопыгина перечислила продукты, которые необходимо исключить из рациона питания детей.Диетолог рассказала, что наггетсы, которые готовят из курицы, вредны для здоровья ребенка, так как вместо филе обычно используют шкурку и в них добавляют сахар, предупредила специалист.Вторыми в списке продуктов назвали кукурузные хлопья и мюсли.
В них очень много сахара, и такую пищу нужно воспринимать как десерт, а не как полезное питание. Также лучше отказаться от пакетированных соков, они имеют высокий гликемический индекс и повышают аппетит, рассказала Торопыгина.