Психолог рассказала, как вернуться к обычной жизни после самоизоляции
ren.tvПосле самоизоляции отвыкшему от физических нагрузок организму придется привыкать даже к поездкам на работу. В этот отрезок времени следует входить в привычный ранее ритм жизни неторопливо и постепенно.
об этом рассказала в интервью радио Sputnik спортивный психолог, ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта Ольга Тиунова.