Психолог рассказал о способах борьбы со стрессом в пробках
russian.rt.comДиректор Центра практической психологии Сергей Ключников в беседе с RT дал советы, как бороться со стрессом и раздражением из-за автомобильных пробок.Специалист отметил, что главным правилом, позволяющим избежать сильного стресса, является качественное заполнение времени пути, которое позволит не считать этот промежуток бесцельно потраченным.«Нужно настроиться на терпение и постараться погасить раздражение, досаду, мысленное подталкивание себя к тому, чтобы быстрее доехать.