Психолог Ключников назвал способы борьбы со стрессом в пробках
live24.ruМосква, 07 фев 2021 - . Директор Центра практической психологии Сергей Ключников в беседе с RT назвал несколько простых способов борьбы со стрессом, который часто возникает у водителей во время нахождения в пробках.По его словам, главное, что нужно запомнить — правильно заполнить время в пути, чтобы не считать нахождение в пробке потраченным зря.
Необходимо настроиться на терпение и постараться унять свою злость, раздражение и досаду. К тому же не стоит подталкивать себя к тому, что нужно как можно быстрее доехать.