продукты люди здоровье общество питание кулинария Психология и отношения

Простые продукты для снижения холестерина и давления назвал японский врач

Эксперт выделил два доступных и полезных продукта, которые могут оказать положительное влияние на здоровье. Терапевт из Японии, Юма Мори, предложил пересмотреть рацион питания для улучшения показателей артериального давления и уровня холестерина в крови.

Мори подчеркнул, что многие люди отказываются от шоколада, опасаясь, что он может вызвать кариес, пишет eatthis. Однако исследования показывают, что темный шоколад, наоборот, способствует снижению давления.

DMCA